根据中国职业规划师协会的定义，职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。职业规划（career planning）也叫“职业生涯规划”。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。

职业规划四大原则：

1.喜好原则

只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。

2.擅长原则

做你擅长的事，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。

3.价值原则

4.发展原则

首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。

1.寻找内在的自己

如果你以为职业规划能告诉你做什么职业、去什么公司、怎么升职加薪挣大钱，那么我只能说你真的想多了。

职业规划其实是在帮你找寻内在的力量，它的基本原则是：自我认识和职业愿景。

而自我认识则从兴趣、能力、性格、价值观几个方面来了解。

当职业规划师问我对什么感兴趣时，我列了一大堆，什么舞蹈、摄影、旅行、投资理财等等，毕竟咱也是个兴趣广泛的小仙女呢！

而事实上对自我认知的内在探索中，兴趣更多偏向于沟通、组织、策划和领导力等方面的喜好。

2.价值观该如何体现

价值观的体现最通俗的就是在你心中什么是最重要的，如何给他们排序？

继续举我自己的例子，因为学医出身又在临床一线工作了那么多年，无疑，身心健康在我心中的重要性和排序是非常靠前。

那么在权衡工作的时候，我就会考虑这个工作是否会让我经常熬夜、加班、亚历山大而失眠等等从而影响自己的身心健康。

因为自己是最了解自己的人。如果会，那么如何做调整和权衡就很显而易见了。

所以，为什么自我实现放在首位的人，更倾向于能实现自我价值的工作；薪资待遇放在首位的人，会很注重薪资；稳定放在首位的人，会选择体制内或公务员这种稳定的工作；成长需求放在首位的人，即使薪水不高也会欣然接受能让自己成长的工作，这些疑问统统都迎刃而解。

有哪些是你工作价值观中最在意的，他们的顺序谁排第一、谁排第二，都会影响你的职业价值观。

发现没，在我们实现我认知的过程中，我们的职业愿景已经慢慢浮现，从无形变得初具轮廓了。

以我的例子做一个简单的叠加组合就是：不影响身心健康又能涉及我擅长与人沟通分享的工作，会更有吸引力。

3.实施需要方法论

找到自己感兴趣又擅长合适且符合自己价值观的工作就是我们职业规划的最终目的，而这个行动方法论归纳为探索、尝试、优化和实施四个部分。

4.我们需要内在驱动力

职业规划完成后，也有了方法论，那么行动就需要跟思想保持一致。可最大的问题不是做不好，而是不敢做。就跟我们常常道理都懂却觉得依然过不好这一生一样。