产妇应了解产前忧虑的因素
产前焦虑是大多数孕妈妈产前的心理问题,调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:如何减轻产前焦虑?
1、对胎儿性别的忧虑
城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。
2、怕孩子畸形
虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。
3、由于到孕晚期各种不适症状加重
如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。
4、由于行动不便
整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
5、经济压力
担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
6、心理因素
城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
7、由于自身健康
患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
上一条:
南国家政公司提醒:自然分娩宝宝好处多
下一条:
分娩期饮食要点