面对压力做好职业生涯规划
马上就要面临毕业找工作了,当然压力也随之降临,面对就业和毕业设计两重大山,就业难,女生就业更难,这对我们女大学生来说更是雪上加霜,我们的女大学生,该怎么办?
案例中的女生们,看起来是在积极努力地去找工作,但实质上她们做的事情对找工作来说并不是非常重要的,就像文中所说“无论找工作、考研还是恋爱,好的身材和皮肤都是锦上添花的事。”她们所做的美容、减肥、化妆等,对于找工作来说,都是锦上添花的事情,而非必备的事情,并没有抓住为找工作做准备的主要问题。外表是很重要,但如果不是应聘公关、招待和前台秘书之类的岗位,外表只要整洁、大方就可以了。
就业压力大,目前的就业形势很严峻,面对巨大的就业压力,我们能积极地做些什么呢?我们改变不了社会现状,不能增加用人单位招人的数量,但我们可以做的是提前做好生涯规划,在学习的过程中积极实践,打造自己的核心竞争力,在找工作的过程中才能胸有成竹。
生涯规划是一个起点,也是一个过程,同时也是一个目标。这三者是交互在一起的。你的目标是什么?在现在的起点上,你要不断朝着这个目标努力,在为目标努力的过程中不断探索自我,在不断探索自我的过程中,可能你的目标又会发生变化,这个时候,你又站在了新的起点上为了新的目标而努力,如此交错、循环。
从生涯规划的过程来看,目标是导航标,自我探索、打造核心竞争力是关键。
每个人都觉得找工作难吗?不一定,为什么大部分人会觉得找工作难?因为在找工作的时候,他们没有方向,一会儿向东,一会儿向西,不知道自己要找什么样的工作,也不知道自己能做什么样的工作。就像一艘漂泊在太平洋上的木船,只是在漂泊,没有航行的方向,最后可能会漂到一个自己也不知道是什么地方的港湾。所以在找工作的过程中,只有确定好自己的目标,才有导航标。
有了目标,还要看看这个目标是不是适合自己,所以要对自己以及外面的工作世界有所了解。
在生涯规划的过程中自我探索是关键,因为它直接影响到你的目标。怎么进行自我探索呢?自我探索实际上就是认识自我。自我探索的内容主要包括性格(内外向?情绪是否稳定?自己是一个什么样的人?)、能力(智力水平,或者擅长哪些特殊能力,比如艺术、机械、科研等,自己具备哪些能力?)、兴趣(什么东西能吸引自己的注意力?)和价值观(自己最在乎的东西是什么?)。即要回答的问题是:我是什么样的人?我喜欢做什么?我能做什么?我最在乎什么?
自我探索的方法有:(1)从活动中了解自我;(2)从人际交往中认识自我(经由他人认识自我);(3)从自我反省中了解内在的自我;(4)通过专业的方式了解自我——心理测验和心理辅导。
除了了解自己,还要加强对工作世界的了解,具体包括:薪水、工作时间、工作地点、工作环境、每天的工作内容、需要具备什么资格等等。
在了解自己和工作世界的过程中,要着手开始塑造自己,在对自己以及外部工作世界了解的基础上,努力去打造自己的核心竞争力,亮出自己的求职品牌,为求职添砖加瓦。在核心竞争力的基础上,再锦上添花,那就更完美了!
另外,对于女大学生找工作的过程来说,性别只是一个特点,并不是一个缺点,它既有劣势,也有优势,就像谭静文中所说的那样“作为女大学生,在求职过程中也有不少自身的优势”,只是在于自己如何调整心态、扬长避短、寻找适合自己的工作了。
停止抱怨,行动起来,积极规划,发掘自己的闪光点,打造核心竞争力,好的工作机会才会主动向你靠近!
案例中的女生们,看起来是在积极努力地去找工作,但实质上她们做的事情对找工作来说并不是非常重要的,就像文中所说“无论找工作、考研还是恋爱,好的身材和皮肤都是锦上添花的事。”她们所做的美容、减肥、化妆等,对于找工作来说,都是锦上添花的事情,而非必备的事情,并没有抓住为找工作做准备的主要问题。外表是很重要,但如果不是应聘公关、招待和前台秘书之类的岗位,外表只要整洁、大方就可以了。
就业压力大,目前的就业形势很严峻,面对巨大的就业压力,我们能积极地做些什么呢?我们改变不了社会现状,不能增加用人单位招人的数量,但我们可以做的是提前做好生涯规划,在学习的过程中积极实践,打造自己的核心竞争力,在找工作的过程中才能胸有成竹。
生涯规划是一个起点,也是一个过程,同时也是一个目标。这三者是交互在一起的。你的目标是什么?在现在的起点上,你要不断朝着这个目标努力,在为目标努力的过程中不断探索自我,在不断探索自我的过程中,可能你的目标又会发生变化,这个时候,你又站在了新的起点上为了新的目标而努力,如此交错、循环。
从生涯规划的过程来看,目标是导航标,自我探索、打造核心竞争力是关键。
每个人都觉得找工作难吗?不一定,为什么大部分人会觉得找工作难?因为在找工作的时候,他们没有方向,一会儿向东,一会儿向西,不知道自己要找什么样的工作,也不知道自己能做什么样的工作。就像一艘漂泊在太平洋上的木船,只是在漂泊,没有航行的方向,最后可能会漂到一个自己也不知道是什么地方的港湾。所以在找工作的过程中,只有确定好自己的目标,才有导航标。
有了目标,还要看看这个目标是不是适合自己,所以要对自己以及外面的工作世界有所了解。
在生涯规划的过程中自我探索是关键,因为它直接影响到你的目标。怎么进行自我探索呢?自我探索实际上就是认识自我。自我探索的内容主要包括性格(内外向?情绪是否稳定?自己是一个什么样的人?)、能力(智力水平,或者擅长哪些特殊能力,比如艺术、机械、科研等,自己具备哪些能力?)、兴趣(什么东西能吸引自己的注意力?)和价值观(自己最在乎的东西是什么?)。即要回答的问题是:我是什么样的人?我喜欢做什么?我能做什么?我最在乎什么?
自我探索的方法有:(1)从活动中了解自我;(2)从人际交往中认识自我(经由他人认识自我);(3)从自我反省中了解内在的自我;(4)通过专业的方式了解自我——心理测验和心理辅导。
除了了解自己,还要加强对工作世界的了解,具体包括:薪水、工作时间、工作地点、工作环境、每天的工作内容、需要具备什么资格等等。
在了解自己和工作世界的过程中,要着手开始塑造自己,在对自己以及外部工作世界了解的基础上,努力去打造自己的核心竞争力,亮出自己的求职品牌,为求职添砖加瓦。在核心竞争力的基础上,再锦上添花,那就更完美了!
另外,对于女大学生找工作的过程来说,性别只是一个特点,并不是一个缺点,它既有劣势,也有优势,就像谭静文中所说的那样“作为女大学生,在求职过程中也有不少自身的优势”,只是在于自己如何调整心态、扬长避短、寻找适合自己的工作了。
停止抱怨,行动起来,积极规划,发掘自己的闪光点,打造核心竞争力,好的工作机会才会主动向你靠近!
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